El despertar de los Sentidos parte 2ª

” El animal interior”

animales interiores

 

“Lo prometido es deuda”  y aquí estamos para cumplir.

Los animales son parte esencial de la Naturaleza y según los Chamanes todos los individuos llevamos en nuestro interior la fuerza de 9 Animales:

 

1) El que ayuda en los desafíos espirituales.

2) El que brinda protección.

3) El que enseña a confiar en uno mismo.

4) El que muestra la verdad interior.

5) El que aconseja.

6) El revelador de los secretos de la Tierra.

7) El Maestro del enigma de las estrellas.

8) El que conecta con la energía masculina.

9) El que conecta con la energía femenina.

Para poder conectarse con uno de ellos es necesario ingresar en la

“Rueda de la Defensa” tal y como se explica en el anterior post, y luego

hacer lo siguiente:

Empezamos poniendo una música relajante como por ejemplo esta:

 

Acuéstese sobre una superficie plana relajando el cuerpo con ayuda de la respiración, inspire por la nariz, retenga el aire unos segundos y espire siempre por al nariz muy lentamente repita por 3 veces concentrándose en su respiración, en pocos minutos notará como cada musculo de su cuerpo se relaja.

Cierre los ojos y visualice un bosque con muchos arboles y un claro de luz en el centro

bosque

 

Camine en dirección de la luz y cuando llegue, aparecerá delante de sus ojos un desierto infinito.

desierto infinito

Desde allí verá una fila de animales que pasarán frente a sus ojos.

animales interiores

Entre ellos está su “Animal Interior”. Cuando lo vea (será el que le llame poderosamente la atención), llamelo en voz alta y pídale su protección.

Luego vuelva hacia atrás recorriendo el camino de donde ha venido e imagine según va avanzando en el bosque que una nube verde le rodea proporcionando le una profunda paz.

nube verde bosque

Poco a poco empiece a incorporarse moviendo los pies, las manos y abriendo los ojos.

Tome un lápiz y en una libreta anote todo lo que recuerde tal y cual lo visualizó.

Mas tarde, busque toda la información posible sobre el animal que vió, su animal interior, para poder utilizar efectivamente su energía.

No hay remedios milagrosos pero si tenemos un poder que utilizamos en mínima parte y que, si bien empleado puede ayudarnos a salir de situaciones muy difíciles.

Este poder está en nuestras Mentes, y estos sencillos rituales pueden ayudarnos a ser mas positivos frente a los obstáculos de la vida.

Nadie solucionará nuestros problemas, nadie podrá ayudarnos si no nos ayudamos primero Nosotros mismos.

Pueden que no funcionen si no cree en ellos, pero tampoco tienen contraindicaciones, así que nada pierde en probar.

animal interior1

Estamos aquí para ayudar, así que no duden en compartir o comentar o preguntar.

Os dejo un pequeño avance de la próxima entrega :

“Los atrapasueños”

atrapasueños

historia, imagenes y tutoriales para realizarlos paso a paso…

Las manualidades también son una optima terapia anti estrés, os espero.

 

 

 

 

 

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